为提高学生心理健康意识,帮助学生缓解学习与成长所产生的心理压力和焦虑情绪,促进健康成长,7月5日上午,广饶职业中专组织开展“阳光成长”心理健康教育讲座,全校学生参加。
本次讲座围绕高中生常见心理问题、如何调整心理状况等进行了分享,并用生动的例子、有趣的游戏科普心理健康相关知识,引导学生认识自己的情绪,正确对待负面情绪,学会处理自身心理问题的方法。讲座中,同学们认真聆听,积极互动,热烈讨论,在讲座中都表现出极大的学习热情。
开展此次教育讲座,有利于帮助学生掌握心理健康相关知识,提升心理调适能力,培养乐观健康的心理品质,促进了青少年身心健康发展。